Τι μας εμποδίζει να έχουμε μια υγιή και αποτελεσματική επικοινωνία; Γιατί συχνά μας παρεξηγούν όταν μιλάμε, ενώ έχουμε καλές προθέσεις; Γιατί νιώθουμε ότι δε

“Αξίζω” σημαίνει πως έχω θετικές ιδιότητες, πως έχω γνώσεις, πως έχω προτερήματα. “Αξίζω” σημαίνει πως έχω προσόντα για τα οποία διακρίνομαι και χαίρω της εκτίμησης

Ποιά είναι η αξία της αυτοφροντίδας; Πόσο δύσκολη είναι η εφαρμογή της; Ποιά είναι τα είδη αυτοφροντίδας; Πως συνδέεται με την αυταξία και την αυτοπεποίηθηση;

  Αλλαγή: μια λέξη που αντιπροσωπεύει τόσα πολλά. Τι σημαίνει όμως; Ποιά είναι τα βήματα για να αλλάξουμε – εμείς, πτυχές της ζωής μας, ίσως

Η Cynthia Barnes στο άρθρο της εξηγεί τις δυσκολίες στον χώρο εργασίας για τις γυναίκες άνω των 40, αφήνοντας στο τέλος μια χαραμάδα ελπίδας – με την

Σύμφωνα με έρευνες σε Ευρώπη και Η.Π.Α.:  τα αρνητικά ηλικιακά στερεότυπα χειροτέρευσαν τα τελευταία 200 χρόνια  ο ηλικιακός ρατσισμός είναι η πιο συχνή μορφή προκατάληψης